La Sophrologie by Terra Nature
Notre Savoir Faire :
Sophrologie
La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de mouvements doux. Elle a pour but de favoriser une conscience sereine au travers de l'harmonie du corps et de l'esprit. La sophrologie est utilisée pour gérer le stress, améliorer le sommeil, augmenter la confiance en soi et bien plus encore.
Sophroanalyse
La sophroanalyse est une approche thérapeutique qui permet de comprendre et de libérer les blocages émotionnels inconscients. Grâce à des techniques spécifiques, cette méthode vise à identifier et à résoudre des conflits intérieurs pour favoriser un mieux-être global.
Hypnothérapie
L'hypnothérapie utilise l'état de transe hypnotique pour accéder à l'inconscient et faciliter les changements comportementaux et émotionnels. Elle est particulièrement efficace pour traiter des problèmes tels que les phobies, les addictions, les troubles du sommeil, et bien plus encore.
Notre sophrologue du Centre de Soins
Notre sophrologue du Centre de Soins Terra Nature, Nadège Colmart Lablanche, est spécialisée en sophrologie, sophroanalyse et hypnothérapie. Basée à Alençon, dans l'Orne, elle est également responsable de ce centre dédié au bien-être et à l'harmonie. Pour les séances nécessitant un cadre plus intime ou moins en adéquation avec l'environnement du centre, Nadège Colmart Lablanche accueille également les patients dans son cabinet privé.
Passionnée par le développement personnel et le bien-être, elle accompagne les personnes de tous âges, y compris les enfants, dans leur démarche de mieux-être, de gestion du stress, et de réalisation personnelle. Son approche est personnalisée et holistique, visant à harmoniser le corps et l'esprit pour une vie plus sereine et équilibrée.
Contact :
Téléphone
07 87 13 94 36
07 68 82 51 18
Adresse Postale
3 passage de la briante 61000 Alençon
nadegelablanche.sophrologie@gmail.com