ArrĂȘter de Fumer avec la Sophrologie
đŹ LibĂ©rez-vous du tabac grĂące Ă des techniques simples et efficaces !
đ Prenez un nouveau dĂ©part : dĂ©couvrez comment la sophrologie peut vous aider Ă arrĂȘter de fumer đ
đ Vous souhaitez dire adieu au tabac ? DĂ©couvrez comment la sophrologie peut devenir votre alliĂ©e pour arrĂȘter de fumer en douceur ! Cet atelier interactif vous offre des outils pratiques pour gĂ©rer vos envies, rĂ©duire le stress, et renforcer votre dĂ©termination.
âš Au programme :
â Introduction Ă la sophrologie et ses bienfaits.
đ§ââïž Exercices de relaxation et gestion des envies.
đȘ Techniques pour booster votre motivation et confiance.
đ€ Ăchanges avec NadĂšge Lablanche, sophrologue certifiĂ©e.


đ Informations pratiques :
đ Date : 10 mars 2025
â° Horaire : De 18h Ă Â 20h00
đ Lieu : 69 boulevard de la rĂ©publique, 61000 Alençon (Cabinet de Sophrologie NadĂšge Colmart Lablanche)
đČ Tarif : 15âŹ
đïž Les places sont limitĂ©es. RĂ©servez vite pour participer Ă cette expĂ©rience inspirante !